随着本学期期中考试的圆满结束，许多高一学生不可避免地面临着成绩所带来的情绪波动和心理压力。成绩既是对过去努力的一种反馈，也可能成为学生在学习道路上难以跨越的心理障碍。

为了帮助学生们正确看待考试成绩，积极调节情绪，保持健康的心理状态，我校特别举办了一场主题为“保持好心态，出发向未来”的考后心理讲座，本次讲座由我校心理辅导老师褚晔琼主讲，旨在帮助学生们进行有效的考后心理调节，以更积极、平衡的心态面对学习和生活。

褚老师通过一系列互动环节和生动的比喻，引导学生探索自己的情绪和想法，学会接纳和调整心态。讲座内容涵盖了情绪认知、接纳与摆烂的区别、价值与目标的设定等多个方面，帮助学生学会如何面对和调节考后的情绪，以及如何设定和追求自己的目标。

通过这次讲座，希望高一的学生们能够更好地接纳自己，以更加积极的态度投入到接下来的学习和生活中。用踏实的行动和坚定的信念去迎接更加美好的未来。

今后，我校会继续致力于学生心理健康教育工作，定期开展心理健康教育活动，守护好每位学生的心灵花园，让每一位学生在阳光下快乐成长！

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